Gå til innholdet
Nedenfor finner du en del nettsider som kan være nyttige for deg som pårørende. Noen tjenester krever henvisning fra fastlege, mens andre tilbyr gratis støtte og veiledning, uten at det kreves henvisning. 
bestefar-og-barne

Pårørendesentre
Pårørendesentrene har ulike tilbud. Flere av dem tilbyr veiledning (ved telefon eller oppmøte), muligheter for å ta kurs eller delta i grupper med andre pårørende.

Fastlegen
Kontakt fastlegen (du må logge inn) eller ring Veiledning helsenorge.no på tlf. 23 32 70 00.

Familievernkontorene
Gir gratis veiledning og råd for å håndtere ulike typer utfordringer og kriser i familien. Kreves ikke henvisning. 

Familieklubbene i Norge 
Tilbud til mennesker med rusrelaterte problemer og deres pårørende. Hovedfokus er på alkohol.

Al-Anon 
Hjelp for familie og venner av alkoholikere.

Bruker- og pårørendeorganisasjoner innen rus og psykisk helse

  • A-larm Landsdekkende bruker- og pårørendeorganisasjon innen rusfeltet.
  • ATROP er en brukerorganisasjon og et lavterskeltilbud til enkeltmennesker og familier som har opplevd seksuelle, fysiske og psykiske overgrep/krenkelser, eller som er pårørende, rusavhengig og/eller sliter med psykisk helse.
  • Landsforeningen for pårørende innen psykisk helse Landsomfattende ideell interesse- og brukerorganisasjon for pårørende innen psykisk helse.
  • Ivareta - pårørende berørt av rus Norges største pårørendorganisasjon av og for pårørende av rusavhengige.

Frivillige tilbud til brukere eller pårørende

  • Barsnakk.no Et praterom for deg som har en mor eller far, eller andre du bryr deg om, med rusproblemer.
  • Blå Kors Kompasset for unge mellom 13-35 år som har vokst opp i et hjem med alkohol- eller andre rusproblemer. Det kreves ikke henvisning. 
  • Familieklubbene i Norge Tilbud til mennesker med rusrelaterte problemer og deres pårørende. Hovedfokus er på alkohol.
  • Al-Anon Hjelp for familie og venner av alkoholikere.
  • Pårørendehuset er Frelsesarmeens tilbud til pårørende av personer med utfordringer knyttet til psykisk helse og rus. Ligger i Oslo, Harstad og Tønsberg.

Selvhjelp

Tilbud til barn som pårørende 
Klikk her

Spillavhengighet


Andre lenker med tilbud til pårørende

 

Oppdatert