Fredag var det Verdensdagen for psykisk helse hvor tema var «Vi trenger å styrke vår psykiske beredskap». To av virksomhetene i CRUX forteller hvordan de markerte denne dagen med fellesskap, åpenhet og gode samtaler om årets tema.
Samhold og refleksjon ved Crux oppfølgingssenter i Sandnes
Ved Crux oppfølgingssenter i Sandnes ble dagen markert med en temasamling der om lag 40 personer deltok. De dro i gang et felles taco-måltid, før deltakerne gikk i smågrupper for samtaler om psykisk beredskap. Her øvde de på pusteøvelser og snakket om tankefeller – viktige verktøy for å ta vare på egen psykisk helse i hverdagen.
Flere av deltakerne besøkte også Verdensdagens arrangement på Sola kulturhus, der de deltok på foredrag og stod på CRUX-stand. I tillegg var Crux oppfølgingssenter også synlig med egen stand på Gand videregående skole, der ungdommer tok turen innom for en prat.
Åpenhet og glede i Øvre Eiker
Hos CRUX Øvre Eiker oppfølgingssenter i Øvre Eiker ble Verdensdagen feiret med åpne dører og gode opplevelser. Bruktbutikken holdt åpent hus med gratis konsert på trappa med Rolf, grilling og nystekte vafler. Utenfor samlet folk seg til gode samtaler om hvordan vi kan støtte hverandre når livet butter imot. Ordfører Adrian Wilhelm Kjølø Tollefsen kom innom på besøk, deltok i samtalene.
Fine markeringene der CRUX i praksis styrker psykisk beredskap gjennom fellesskap, kunnskapsdeling og åpenhet.
