Våre tilbud Del CRUX Huset oppfølgingssenter er et sentrum for livsmestring, sosialt samvær og fellesskap. Vi har fire søyler i vårt aktvitetstilbud: CRUX & Natur, CRUX & Kultur, CRUX & Næring og CRUX & Læring. CRUX & Natur Kunsten å gå og pilegrimsvandring Som deltaker kan du bli med i en gruppe som hvert år går en lengre pilegrimsvandring i Norge eller utlandet. Kunsten å gå tilbyr også kortere turer med og uten overnatting. Gruppen forbereder seg gjennom hele året med ukentlige gåturer, livsstyrketrening og temakvelder. Ti på topp I sommerhalvåret går vi på flest mulig fjelltopper i regi av Ti på Topp. Bondelaget CRUX På Håkøy gård kan du drive med hester, skogsdrift, dyrking av poteter og grønnsaker, høste av naturen og pusse båt. En gang i uken arbeider deltakerne i Bondelaget på gården. Idrettslaget Tromsøpalman Tromsøpalman er et samarbeid med alle som arbeider med oppfølging i Tromsø kommune. Hver uke har vi tilbud om andre fysiske aktiviteter som kan være alt fra turer, aktivitetsdager for hele familien eller lekende idrett for alle. CRUX & Kultur Lesegruppe En gang i måneden kan du høre høytlesning fra en novelle, og snakke med de andre om hva du hører. Kino, konserter og teater Vi liker å gå ut sammen og dele ulike kulturopplevelser. CRUX og Næring CRUX Huset støtter deltakere som vil finne arbeid. Vi arbeider med å utvikle sosiale entrepenørskap. CRUX og Læring Verdensdagen for psykisk helse Hvert år har vi en åpen dag med konsert i fengselet, seminar med kulturinnslag og god mat på CRUX Huset om psykisk helse. Temakvelder I samarbeid med Wayback og Tromsø fengsel arrangerer vi temakvelder annenhver uke. Undervisning I samarbeid med Folkeuniversitetet Nord kan du ta kurs i fag innen f.eks. digitale ferdigheter, personlig økonomi og regning. Andre arrangement På høsten har vi fårikålaften på CRUX Huset. Vi arrangerer også julelunsj og julekonsert i desember, serverer skreimølja på seinvinteren og påskelam i påska. Faste aktiviteter utenfor CRUX Huset Fri trening på Family Fri svømming Fri bowling.